Почему время, проведенное на природе, исцеляет

Светлана Мариничева, пресс-секретарь АППМ, главред журнала «Мой прекрасный сад»: проекты, прожекты, ощущения

Хотите рассмешить Бога – расскажите ему о своих планах (с). Поэтому поговорим скорее об ощущениях, которые год уходящий оставил в наших душах и сердцах. И в значительной степени перенес на наши размышления о будущем. Разумеется, речь пойдет о развитии и обустройстве собственных загородных территорий, на глобальные пространства замахиваться не будем.

Для того, чтобы понять, что же будет популярно и востребовано в наступающем году, давайте разберемся, что у нас есть сегодня. В первую очередь – вполне понятное желание свернуться клубочком и по мановению волшебной палочки оказаться там, где все просто, понятно и по-доброму. Где деревья большие, солнце яркое, а дни – длинные и счастливые. То есть – в детство. И если соединить понятия «детство» и «дача» — картина станет абсолютно ясной. Бескрайний луг, обволакивающий душистым разнотравьем и деликатной нежностью полевых цветов, ромашки-колокольчики, «кукушкины слезки», горец и купальница, вейники и ковыли… Словом, привет Питу Удольфу. «Новая волна» зародившись в Голландии, близка сердцу и наших соотечественников. Поэтому – как мне кажется – садов, выдержанных именно в этом силе, в будущем году станет еще больше.

Сад природного облика — однозначно в тренде

Впрочем – возможен и другой вариант. За удушающей серостью года уходящего – с его немыслимыми ограничениями, стреноживающим затворничеством, потерями и другими гадостями – так хочется бунтарской яркости, свободы, бешеного калейдоскопа впечатлений и – самовыражения. А это значит, что многие из нас за неимением возможности выбраться на курорты, способные удовлетворить все эти жажды разом, постараются создать такой курорт у себя под боком – на приусадебном участке. Во что это превратится? В невероятный рост спроса на растения всех видов и мастей. Ведь на вкус и цвет, как известно, товарищей нет, а понятие «курорт» каждый расшифровывает на свой лад. Для одних – это хвойные рельефы Прибалтики, для других – веселая свистопляска кантри-сада, для третьих – злаковые «истории».

Какие растения будут особенно популярными? Вот здесь все очень интересно. Мне кажется, что на верхней ступени пьедестала почета всеми любимые розы слегка потеснятся и освободят уголок для лаванды. Во всяком случае, все мои знакомые садоводы о ней или мечтают, или уже выращивают. А значит – будут у нас лавандовые сады. Нехватка времени провоцирует на любовь к представителям «лентяйского сада» — симпатичным, но необременительным. И тут список может быть очень длинным. С лучшими его героями можно познакомиться на моем канале «Сад главреда» на Яндекс Дзен: . Ну и самые разнообразные хвойные растения, которые, судя по комментариям и лайкам опять же на моем канале, садоводы стали любить еще сильнее.

Лаконичные решения с обилием хвойных растений сейчас в топе

В любом случае – от души желаю, чтобы ваш сад грел вам душу. А остальное – приложится.

Знаменитые цитаты о путешествиях

1. «Мир — это книга, и те, кто не путешествует, читают только одну страницу». ~ Святой Августин

Мир — это книга, и те, кто не путешествует …

Это, безусловно, одна из лучших цитат о путешествиях всех времен, с глубоким смыслом. Также она, в полной степени, соответствует действительности. Когда вы в пути, вам открывается весь окружающий мир. Путешествия помогают нам понять смысл жизни, самосовершенствоваться и стать лучше. Каждый раз, когда мы открываем для себя неизвестные места, мы смотрим на мир новым взглядом.

2. «Не все блуждающие потеряны» ~ Дж.Р.Р. Толкиен

Не все блуждающие потеряны

Короткая и одна из глубоких цитат со смыслом про путешествия.

На протяжении всей жизни некоторые люди полагают, что постоянно путешествующие люди, ищущие новые впечатления, не сосредоточены и не могут найти себя в жизни. Они часто считают таких людей взбалмошными и расфокусированными. На самом деле, путешествия помогают найти свою цель и придать жизни упорядоченность. Чем больше люди погружаются в путешествия, тем богаче становится их жизнь и внутренний мир.

3. «Жизнь — это либо смелое приключение, либо вообще ничего» ~ Хелен Келлер

Жизнь – это либо смелое приключение, либо …

Лучшая цитата о путешествиях, ради смысла жизни.

Если Хелен Келлер может смотреть на жизнь как на великое приключение, то какие оправдания могут быть у других? Используйте шанс и живите полной жизнью. Когда мы наиболее смелые, мы чувствуем максимальное удовлетворение.

4. «Берите только воспоминания, оставляйте только следы» ~ вождь Сиэтла

Берите только воспоминания, оставляйте …

Это не просто одна из милых и красивых цитат о путешествиях, это девиз, которым каждый человек должен руководствоваться в жизни. Мы должны отдавать этому миру. Люди часто считают, что могут забрать домой трофей, украсть кусок камня с исторического культурного места или взять что-то у природы. Дело не в том, чтобы брать, а в том, чтобы впитывать красоту мира.

5. «Путешествия смертельно опасны для предрассудков, фанатизма и узкого мышления, а многие из наших людей очень нуждаются в них». ~ Марк Твен

Путешествия смертельно опасны для предрассудков …

Самая известная цитата Марка Твена о путешествиях.

Путешествия открывают наш разум и сердце и делают нас лучшими людьми. Это одна из самых любимых цитат о путешествии.

6. «Настоящее путешествие заключается не в поиске новых ландшафтов, а в том, чтобы увидеть их новым взглядом.» ~ Марсель Пруст

Настоящее путешествие заключается не в поиске новых ландшафтов, а в том …

7. «Путешествия делают человека скромным, вы видите, какое крошечное место вы занимаете в мире». ~ Гюстав Флобер

Путешествия делают человека скромным …

Цитаты о путешествиях часто говорят о том, что путешествия делают нас скромнее и что жизненный опыт важнее накопления вещей.

8. «Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, что не сделали, чем тем, что сделали» ~ Г. Джексон Браун мл.

9. «Никогда не отправляйтесь в путешествие с тем, кого вы не любите». ~ Хеммингуэй

Никогда не отправляйтесь в путешествие с тем …

Каждой влюбленной путешествующей паре эта цитата близка к сердцу. Мы любим путешествовать вместе и не можем себе представить, как можно это делать в одиночку.

10. «Как и все великие путешественники, я видел больше, чем помню, и помню больше, чем видел». ~ Бенджамин Дизраэли

Как и все великие путешественники, я видел больше, чем помню, и помню больше …

Цитата с глубоким смыслом, над которой стоит задуматься.

11. «Путешествие — оно лишает вас дара речи, а затем превращает вас в рассказчика». — Ибн Баттута

Многие люди до того, как начали путешествовать, мечтают зарабатывать на жизнь блоггерством или писательством. Но после того, как стали путешествовать, получили огромную массу впечатлений, начали писать рассказы своим друзьям и близким, завели странички в соцсетях, живут и зарабатывают любимым занятием. Путешествия вдохновляют людей на то, чтобы стать рассказчиком.

Приемы расположения на кухне

В современных квартирах гостиная, чаще всего, отдается под отдых и развлечения, а для обеденной зоны отводится место на кухне. Существует несколько дизайнерских приемов, обеспечивающих оптимальное расположение места для приема пищи всей семьи.

Однорядное предполагает установку мебели вдоль одной стены и используется на длинных прямоугольных кухнях.

Двухрядное предпочтительно для крупногабаритных кухонь квадратной формы. В них рабочее пространство и обеденная зона стоят параллельно друг другу по противоположным стенам.

Параллельное расположение кухонного гарнитура и обеденной зоны

«L» образное – самая распространенная обеденная зона на кухне. По одной стене проходит рабочая зона, а по той, что примыкает к ней углом, находятся стол и стулья.

«U» образное применяется в помещениях с окном у входа. Здесь стол и стулья стоят или вдоль одной стены, или в центре мебельного гарнитура.

«U» — образная расстановка мебели в кухне с окном у входа

Полуостровное или «G» образное актуально для кухонь, совмещенных с гостиной. Для обеденной зоны отводят общий угол комнаты.

Островное приветствуется в очень больших кухнях и гостиных. Мебель обеденной зоны как бы отстраняется от другой обстановки и стоит обособленно, не соприкасаясь ни со стенами, ни с другой мебелью, будто на «острове».

Обеденный стол в виде острова, в просторной кухне

Комбинированное часто используют в кухнях площадью больше 8 кв. м. Это может быть и островное, и «L» образное расположение, и двухрядное. Все зависит от пожеланий владельцев кухни.

Удобное и практичное расположение маленького столика у окна

Типы и виды проектов по ФГОС ДО

Существует определенная классификация проектов в детских садах. Они отличаются по срокам реализации, составу участников и тематике. В них используются различные методики и техники, направленные на развитие ребенка.

Существуют следующие типы проектов в ДОУ по ФГОС:

По доминирующему принципу.
По характеру содержания и информативности.
По роли ребенка в проекте.
По особенностям проводимых контактов.
По количеству участвующих в проекте людей.
По сроку действия.

В практике ДОУ используются следующие виды проектов:

Исследовательско-творческие.
Ролевые с элементами игры.
Информационно-практико-ориентированные.
Творческие.

Так как ведущим видом деятельности дошкольника является игра, то, начиная с младшего возраста, используются ролево-игровые и творческие проекты.

Большое значение имеют следующие виды проектов:

исследовательские;
индивидуальные;
групповые;
межгрупповые;
комплексные;
творческие.

Основной целью этого метода в дошкольном образовательном учреждении является развитие свободной творческой личности ребёнка.

Игровые

Это проекты с элементами творческих игр, когда ребята входят в образ персонажей сказки, по-своему решая поставленные проблемы и задачи.

Любимые книги Стива Джобса

Говоря о цитатах Стива Джобса про учебу, нельзя упустить тему книг. Почти все приведенные ниже произведения о том, как человек проходит через трудности и препятствия, чтобы изменить мир или самого себя. Либо он меняет сразу и мир, и себя.

Рекомендуемый список литературы от Стива Джобса:

Айн Рэнд «Атлант расправил плечи».

Книга о том, что весь мир держится на талантливых творцах-одиночках. Без их творчества все просто рухнет, ведь некому будет держать небо на плечах.

Герман Мелвилл «Моби Дик».

Здесь рассказывается о капитане по фамилии Ахав, который одержим желанием отомстить гигантскому белому киту Моби Дику. Кит прославился как убийца китобоев и в предыдущем плавании уничтожил корабль Ахава и оставил его без ноги.

Произведение об отчаянной борьбе человека с государством, которое делает все возможное, чтобы держать под контролем поведение и мысли своих граждан.

Клейтон Кристенсен «Дилемма инноватора».

Автор рассказывает о том, что технологии сошли с пути постепенного развития и теперь регулярно подвергаются «сбоям». Последние приносят пользу небольшим, но шустрым компаниям.

Рам Дасс «Будь здесь и сейчас».

В книге описана духовная трансформация автора, которую он пережил при помощи йоги.

Сюнрю Судзуки «Сознание дзен, сознание начинающего».

Перед нами работа практике медитации дзэн, которая признана одной из наиболее значительных. С ее помощью Джобс концентрировался в самые непростые моменты своей карьеры.

Парамахамса Йогананда «Автобиография йога».

Книга написана йогином Парамаханса Йоганандой в 1946 году – именно с ее помощью в западные страны пришли незнакомые им ранее медитация и йога.

Фрэнсис Лаппе «Диета для маленькой планеты».

Здесь содержатся правила здорового питания и большой выбор рецептов, обеспечивающих организм большим количеством белка без использования мяса.

Джеффри Мур «Внутри торнадо».

Это практически дорожная карта маркетологов, которые стремятся привлекать клиентов.

Эндрю Гроув «Выживают только параноики».

Данную книгу считают практически лучшей среди тех, где рассказывается «Как я это сделал, и вы тоже можете». Ее автор – успешный генеральный директор. Подход Гроува отличается тем, что он проводит глубокий анализ как своих побед, так и промахов.

Мебель для обеденной зоны в саду

Мебель, которая подходит для организации летней зоны, должна отвечать некоторым требованиям. Во-первых, она должна быть изготовленной из влагоотталкивающих материалов. А, во-вторых, она должна быть немаркой. Лучше всего с этими задачами справляются такие материалы, как пластик, ротанг и металл. Кроме того, желательно чтобы мебель для обеденной зоны в саду была компактных размеров. При желании, можно использовать складные конструкции.

Мебель для обеденной зоны на даче

Что касается арсенала, который используется для обустройства летней обеденной зоны, то здесь все зависит от площади участка и ваших предпочтений. Можно установить только лишь обеденный стол и несколько стульев, а можно организовать мангал, барбекю, шезлонги для отдыха или даже плиту для приготовления пищи, мойку и шкафчики для хранения посуды, при условии наличия необходимых коммуникаций. Однако большое количество мебели все же лучше устанавливать в закрытой или полузакрытой обеденной зоне, либо же придется заранее позаботиться об очень надежном дополнительном укрытии площадки без навеса.

Летняя кухня на свежем воздухе

Обеденная зона с уличной печью фото

Обустройство обеденной зоны на даче фото

Дачная печь и обеденная зона

Мини-кухня на улице

Кухня на свежем воздухе фото

Полноценная кухня на участке фото

Кроме того, при организации обеденной зоны в саду нужно продумать, каким образом она будет освещаться в темное время суток. Чаще всего для освещения летних площадок используются подвесные светильники или фонари.

Варианты обустройства обеденной зоны на участке

Самый простой способ создать обеденную зону на свежем воздухе – это обустроить ее пластиковой мебелью. Но, как следствие, это место скорее будет носить название временного, ведь, в зависимости от погодных условий, отдых на открытых участках не всегда может быть комфортным. В качестве укрытия обеденной зоны пойдет переносной тент или отдельная беседка.

Обеденная зона с беседкой

Летняя обеденная зона фото

Деревянная беседка для обеденной зоны

Но, пожалуй, самым красивым и природным вариантом защитить свою обеденную зону на даче или на садовом участке от непогоды является создание беседки из живой изгороди. Если обеденная зона оформлена на участке, где растут высокие деревья, из их ветвей можно создать купол, который будет нависать над столом или скамейками. Живую изгородь из вьющихся растений можно высадить по периметру отведенной зоны, создавая, таким образом, природные стены. Естественно, для организации таких изгородей необходимо запастись терпением, однако результат оправдает все ожидания.

Обеденная зона в саду фото

Обеденная зона на террасе фото

Также, на случай непогоды, обеденная зона в саду может быть защищена с помощью съемных стеклянных или деревянных перегородок, ролл-шатров или готовых раздвижных конструкций.

Как вариант, в зоне, где стоит обеденный стол, можно установить каркас, и в случае необходимости завесить его тканевыми шторками или балдахином. Для дизайнерского единства по каркасу также можно пустить вьющиеся растения.

Обеденная зона внутри перголы фото

Комфортная обеденная и зона отдыха на террасе

Комфортная обеденная и зона отдыха под навесом

↑ Ответы с пояснением

Приняли – принять решение, сделать выбор, вывод, дело
Роль – играть роль, но иметь значение
Принесли – принести славу, дать возможность, ощущение, уверенность и т.д.
Значения – иметь значение, играть роль
Симпатизирует – Симпатизировать – хорошо относиться к кому-либо, импонировать – производить положительное впечатление.
Оказать – нельзя дать поддержку, можно ее оказать, найти, обеспечить, получить
Взгляд – бросить взгляд
Победу – одержать победу, завоевать первенство
Совершать – совершать поступки, делать вывод, глупости , движения
Зрения – быть в поле зрения, в центре внимания
Предшествующих
Поднимается – нельзя стремительно ползти
Дать – дать ответ, выразить благодарность, мнение, мысль
Низкие – низкие цены, дешевые товары
Косяк – косяк рыб, стая птиц
Придавал – придавать значение, уделять внимание
Увеличить – увеличить выпуск продукции, повысить уровень качества
Вину – загладить вину, брать ответственность
Заслужить – заслужить уважение
Играли – играть первую скрипку
Проявить – проявить заботу, оказать внимание
Создает – создавать условия, творить дела, добро, чудеса
Неожиданным- неожиданный, внезапный отъезд, скоропостижная смерть
Выдвинуть – выдвинуть гипотезу
Нанести – нанести вред, оказать влияние
Произведений – отрывки из произведений
Принимать – принимать во внимание
Закадычный – закадычный друг, заядлый картежник
Значения – иметь значение, играть роль
Принимать – принимать/принять решение, оказать воздействие
Предложил – предложить руку и сердце
Табун – табун лошадей, рой пчел
Совершить – совершить нападение, произвести осмотр, замену, впечатление
Высказать – высказать догадку, выдвинуть гипотезу
Победу – одержать победу, первенство принадлежит к.-л.
Глаз – не смыкать глаз
Приятное – приятное впечатление
Установлено – установить рекорд, завоевать уважение, доверие, популярность
Расширить – расширить кругозор, повысить уровень знаний
Вызвал – вызвать реакцию, создать образ, условия, видимость
Преодолевать – преодолевать трудности, беда постигла
Врожденный – врожденный талант, прирожденный ум
Вызывать – вызывать аллергические реакции, навлекать беду
Выдвинуть – выдвинуть гипотезу, высказать мнение
Старом – старый сад, преклонный возраст
Открыть – открыть закон, обнаружить большое количество, пропажу
Успехи – достигнутые успехи
Присутствием – почтить присутствием
Коллекционером – коллекционер — тот, кто собирает коллекции, селекционер – человек, выводящий и совершенствующий сорта растений, породу животных или штаммы
Выгула – выгул собак, выпас овец

Бросились – броситься врассыпную

ИСКЛЮЧИТЕ ЛИШНЕЕ СЛОВО
ЗАДАНИЕ 6 ЕГЭ. ЛЕКСИЧЕСКИЕ НОРМЫ
Практика ЕГЭ (по заданиям)
Варианты ЕГЭ

С чего начать?

Опытные дизайнеры начинают работу с ландшафтным дизайном с проекта – и кто мы такие, чтобы с ними спорить. Для этого совсем не нужно быть выдающимся проектировщиком и инженером, вполне достаточно нарисовать предварительный черновик и отметить на нем все функциональные зоны, постройки и коммуникации, которые ты хочешь видеть у своего дома.

Если дача нужна тебе только для семейного отдыха или выездов на природу с друзьями, отдавай под это весь участок. Выдели место для гаража и бани, обдумай вариант с бассейном или затененной беседкой. Будут уместны пруды, фонтаны, качели, альпийские горки и любые другие элементы, на которые хватит фантазии и бюджета.

Фото: zen.yandex.ru

Если в приоритете сбор урожая, то минимум две трети территории придется отдать под огород, сад и теплицы. Обязательно продумай хозяйственную постройку для хранения удобрений, инструментов и других мелочей. А в качестве зоны отдыха оставь маленькую беседку или несколько уютных скамеек под навесом.

Конечно, оба варианта можно совместить, но чем сложнее проект – тем тщательнее его нужно продумать. Проанализируй почву, реши, какие культуры будешь выращивать, и определи для них место на солнце или в тени. У фруктово-ягодных деревьев можно посадить красивые декоративные клумбы. Обязательно продумай систему полива, которую можно совместить с фонтаном или искусственным прудом.

Фото: lob.trybahen.ru.net

Интересные книги как источник вдохновения

Книги для меня – мир особый. С самого детства я читаю запоем. И дело здесь не в желании сбежать из мира реального в придуманный, а в возможности чувствовать себя свободной. У меня удивительно сильно развито воображение, поэтому с книгами мне всегда было просто: я обожаю представлять описанные города и страны, наделяю персонажей внешностью и чертами характера (в дополнение к тем, что созданы автором, мимолетом во время чтения продумываю все-все детали), переживаю события и примеряю их на себя.

«Мне кажется, КНИГИ дают выход моей неуемной фантазии, желанию анализировать, познавать новое и позволяют гармонично жить в реальности…»

Если бы не было возможности переживать тысячи чужих жизней, путешествовать по сотням городов и столетий, обрабатывать огромные объемы информации, я бы давно напридумывала себе всякого в жизни реальной и сошла с ума.

В книгах я нахожу ответы на интересующие меня вопросы, часто ищу опыт, который не доступен или попросту не нужен мне в моей жизни. Познаю мир в тех масштабах, в которых физически не смогла бы познать его эмпирическим путем за 100 лет жизни.

Я обычно читаю несколько книг одновременно – одну легкую и приятную историю для очистки мозгов (Анна Гавальда или Джоджо Мойес лидеры в этой категории), один учебник (люблю психологию, логику, историю, бизнес-стратегии) и одну глубокую для души, которую тянешь по капельке, словно крепкий густой алкоголь, стараясь прочувствовать каждую букву и эмоцию.

«Легкие КНИГИ глотаю за вечер-два, учебники живут на рабочем столе неделями, сложные эмоциональные повествования могут быть выдержанными месяцы и годы…»

А есть то, что существует в моем мире отдельной категорией: я всегда в трудные моменты прихожу к Ремарку. Открываю на любой странице «Жизнь взаймы» или «Триумфальную арку» и просто наслаждаюсь слогом, образами, забыв обо всем на свете.

Актуальна для меня всегда Улицкая, хоть и пугающа слишком откровенными и порой натуралистичными описаниями. Я люблю, когда эстетично и скрыто все некрасивое: именно поэтому предпочитаю искусство фото видео, ведь с кадрами проще: неудачные можно удалить, удачные отредактировать.

И это не лицемерие, кстати, а черта личности, скорее всего. Я абсолютно естественно и больше для себя, а не на публику и «для людей», стараюсь достигать во всем совершенства. Плохое забываю, а хорошее лелею.

Неудивительно, что мне нравятся книги – в придуманных историях у меня все красивые, а самым худшим персонажам я всегда нахожу оправдания, так как уверена, что все мы созданы с более сильной светлой стороной и для счастья, просто кому-то не хватает сил, смелости, способностей, целеустремленности, знаний или опыта найти свой путь.

«Сложные книги мне дарят опыт и ВАЖНЫЕ МЫСЛИ, легкие и светлые помогают поддерживать жизнерадостность и хорошее настроение…»

Но все они – огромный источник вдохновения, возможность развиваться и расти духовно, неоценимая помощь в попытках лучше узнать мир, поддерживать внутреннюю гармонию, быть живой.

И я уверена, что те, кто не любит читать, лишают себя огромнейшей части волшебства, которая скрыта в этом мире.

Материал

Наиболее предпочтительным материалом обеденного стола по фен-шуй является дерево. Если есть возможность, поставьте мебель в восточной или юго-восточной части кухни или столовой. Допустим металлический стол (особенно если он располагается в западном или северо-западном секторе помещения), а также из камня, мрамора или керамики.

Jill Wellington / pixabay.com

Неблагоприятный материал обеденного стола по фен-шуй — стекло. Из-за непрочности оно создаёт ощущение ненадёжности, нестабильности. Посуда с едой и напитками (символы достатка) словно проваливаются сквозь прозрачную поверхность. Если у вас уже есть стеклянный вариант, накройте его плотной скатертью.

Подготовка погреба к хранению урожая (овощей/фруктов)

Чтобы урожай как можно дольше и лучше хранился важно создать благоприятные условия в погребе. Перед тем как положить туда заготовки, овощи и фрукты, нужно навести порядок

Если помещение сырое, то просушите его, оставив открытыми двери и отдушки.

Примечание позаботьтесь о дезинфекции, обработайте медным купоросом или плотным раствором марганца.

Как приготовить раствор:

берем купорос;
растворяем в воде в соотношении 100 г на 1 литр воды;
полученным составом обрабатываем стены, полы, доски, металлические элементы, выливаем небольшое количество на землю для наилучшей впитки;
оставляем погреб или подвал открытым для тщательной просушки.

После того, как продукты будут помещены в погреб, поставьте ведра с углем или солью, они устранят лишнюю влагу.

Во избежание набега грызунов на урожай, позаботьтесь об установке капканов или раскладке отравы.

Также на вредителей хорошо действуют (отпугивают) развешенные травы, такие как пижма и чернокорень.